Nästan deltagarrekord i Kalmar Sylvesterlopp

31 dec: Såhär på nyårsafton/Sylvesters namnsdag var det åter dags för att springa Kalmar Sylvesterlopp. Det instämde bevisligen många löpare i med tanke på att fjolårets näst-bästanotering på 173st fullföljande deltagare överträffades med 3st löpare, 176st i år alltså. Däremot saknades 4st löpare till rekordet på 180st fullföljande från 2004.
För de som ville jaga tider såg förhållanden riktigt bra ut fram tills på tävlingsdagens morgon - då barmark ersattes av ett tunnare snö/slask-lager = lite halkigt/dåligt fäste.

Segrarna: Maria (5km), David (5km), Alexandra (10km) & Jonas (10km)

Det lite dåliga fästet hindrade dock inte hemmalöparen Jonas Andersson från att sololöpa hem 10km-segern i stor stil på mindre än 31min - 30:57. Även damsegrarinnan på 10km, Hultsfreds Alexandra Svensson, sprang relativt bra i snöslasket, 39:08 hade hon nu vilket inte var långt ifrån de 38:53.4 hon vann 10.000m-DM-guldet på i sommras. Däremot var ju David Nilssons (Högby) segertid på 5km-sträckan 16:52 en bra bit ifrån vad han brukar ligga kring för tider, men då spelade - förutom underlaget - även en del skadebesvär på sista tiden in. Ja, sen räckte ju 16:52 ändå till en klar seger. En enda segraren som fick tufft motstånd i klassen var Växjös Maria Gustafsson som lyckades vinna damernas 5km-klass några sekunder före Oskarshamns Sofie Barkstedt, 19:22 vs 19:25. Trea var Johanna Nilsson (20:10) medan de övriga på medaljplacering var Hultsfreds Joakim Svensson (17:27) & Oskarshamns Tommy Unosson (17:49) i männens 5km-klass, Högbys Camilla Petersson (41:57) och Målilla-Mörlundas Siv Persson (43:35) i kvinnornas 10km-klass, samt Heleneholms Triteam:s Daniel Runemalm (36:32) och jag själv, Högbys Markus Andersson, (36:44) i männens 10km-klass.

I ungdomsklasserna blev det hemmaseger i P13:s 2km-lopp och F9:s 1km-lopp där Anton Persson och Elin Vertetics var först i mål med tiderna 7:31 och 4:20. Övriga segrare var Skillingaryds Lotta Ryman i F13 2km med 8:23, Växjös Johan Davidsson "vann" (ensam i klassen) P11 1km på 3:40, medan segrarna i F11 och P9 var Emma Johansson, Bergkvara AIF och Albin Lindblad, båda hade tiden 4:19.

Förutom priser till de främsta, samt kaffe, saft, pepparkakor och bullar till alla deltagare lottades även en skänkt cykel av av Adels Cykel & Sport ut bland 5km och 10km-deltagarna. Den lycklige vinnaren av cykeln var Mikael Jervelind, som anmärkningsvärt nog lyckades med detta direkt i sin livs första löpartävling!

Övslutningsvis önskas alla ett GOTT NYTT ÅR!

23 dec: Alla besökare av hemsidan önskas en riktigt...

Calles Julfrågesport 2007
25 dec: I fjol hade vi premiär med en julfrågesport här på hemsidan och den traditionen fortsätter nu med en ny julfrågesport såhär på juldagen. De flesta svaren har presenterats här på hemsidan under året så en djupdykning i nyhetsarkivet kan hjälpa till med några svar. Vissa andra får man ta reda på på annat sätt eller gissa. Ja, såvida man inte redan kan svaret direkt. Senast på trettondagen vill Calle ha in era svar. Julfrågesport 2007.

Julavslutning även för ungdomarna...

19 dec: Igår tisdag var det julavslutning även för ungdomarnas del, efter den vanliga träningen. Kina & Calle fick en julkorg av barnen som de tackar för.




Julavslutning med gröt efter måndagsträningen...

18 dec: Först intervaller som vanligt på måndagarna, 1540m-varvet brevid Djurängsskolan uppdelat på 3x500m och tre varv totalt (för de flesta), dvs 9x500m. Sen ett lite nerkortat strykepass efteråt i Djurängsskolans idrottshall. Sen vidare in i Djurängsskolans matsal där det blev julgröt, smörgås och även en liten tårtbit.

Idag tisdag är det Julavslutning för ungdomarna.

Inomhussäsongen fortsätter - Tomtespelen i Karlskrona
15 dec: 17st HIF:are var idag nere i Karlskrona för att lura av Tomten några julklappar i förväg! Och med 7st guld och totalt 12st medaljer tycker jag vi lyckades ganska bra!

Zef, Elin, Evelina, Maria, Irma. Framför: Sedina och Edona.

Mattias Olander imponerar ju som vanligt, fick nu till hela 13.85 i tresteg (!), vilket är klart över hans smålandsrekord i P15 på 13.52 från i sommras! Mattias har faktiskt goda chanser på P17-rekordet redan till sommaren (som P16), det ligger på 14.11. Tittar man på Svenska årsbästalistorna för P16 var det två som hoppade längre i sommars, men ingen förra inomhussäsongen. Sen var det inte bara i tresteg det blev rekordlångt, även i längdhoppet innebär 6.29 tangerat utomhus-medvinds-pers och med godkänd vind har han hoppat 6.21 som längst (år 2006 och det gäller också som Smålandsrekord i P14). Detta kan alltså sägas vara bästa hoppet någonsin. Avslutningsvis sprang han även hem A-finalen på 200m utan större besvär på 23.86, och alla dessa tre resultat gav klara segrar i manliga seniorklassen.

Anton Persson tog dubbla segrar i P15 genom att springa 60m & 200m på utmärkta tider - 7.75 och 25.83. Kompletterade även de två gulden med ett silver i längdhopp, där det blev 5.23 (samma notering som trean, men bättre andrahopp).


Maria Tell tog inte helt oväntat hem segern i F15 höjdhopp, 1.65 stannade hon på, (videoklipp!), dvs verkar vara stabil över det förra 1.63-PBt. Hon vann också D-heatet på 200m på 28.84, vilket gav en total 6e-plats.

Elin Lindeblad slog ju förra helgen till med en meriterande Julklappsjaktsseger på 60m häck i F13 med 10.09, och nu var hon bara hundradelen från den tiden i försöken och i finalen sänkte hon sig till 10.02! Liksom i Gtbg (2an & 3an båda 1/100 bakom!) hade hon även denna gången all tur på sin sida, nu noterades tvåan också för 10.02, men efter nogrann granskning av målfotot skiljde det 2 tusendelar dem i mellan till Elins fördel! Sen kan man ju inte ha hundradelarna på sin sida jämnt, t.ex. med hennes 8.87 på 60m slätt saknades EN sådan för att ta sig till A-finalen, nu vann hon istället B-finalen på 8.66. Ytterligare en framgång med pers och för första gången över 5 meter i längdhopp - 5.06, vilket gav ett silver.

Precis som Maria hade F13-tjejen Evelina Dahlberg ställt upp i F15 höjd och 200m och utdelningen blev ett 1cm-PB i höjden med 1.41 (4a och nära 1.45!) samt ett brons på 200m där hon sprang på 28.15. I F13:s 60m häck-försök kapade hon först några hundradelar på det nysatta 10.66-PBt till 10.63 och i finalen gick hon även under 10,5s med 10.46, vilket räckte till en 4e-plats. Sen tog hon sig även till A-final på 60m slätt där hon blev 7a på 8.84 (dock 8.74 i fö), samt stötte 9.09 i kulan = 8a.

Katherine Karlström vann C-heatet på 200m för kvinnor på 28.13, (2/100 snabbare än Evelina) men varför hon hamnat i det heatet kan man undra (kanske Calle missade att vid anmälan ange att Katherine faktiskt var under 28s vid Ölandsspelen i somras??). 28.13 slog nämligen båda löparna i B-heatet, samt en av de tre i A-heatet och hon plockade således hem bronset totalt. Även silver och ännu en stavtävling över 3 meter - 3.05 - till samlingen, (videoklipp!). Bra stabilitet över 3m nu, men när kommer 3.20 som det snackades om i gästboken för något år sedan?! hehe...

På manliga 1500m sprang Simon Rohde in som 6a på 4:26.12, själv kapade jag, Markus Andersson, 3s på perset till 4:27.43 (7a) och även Linus Dahlström slog sitt pers genom att notera 4:50.65 (10a).

Zef Kolaj (till vänster) orkade inte riktigt springa in sig på pallen i P15:s 1000m-lopp utan tog sig imål som 4a, 1.5s bakom 3an, på 3:14.91. Å andra sidan är detta nästan hela 10s fortare än Zef hade i Gtbg förra helgen! Även 7a med 1.32 i höjd. I P13 sprang Oskar Vertetics (till höger) 60m försök på 9.79, hoppade 3.69 i längd (18e) och var 7a med 6.43 i kulan (4kg-kula enligt resultatlistan?? I P13 har man normalt 3kg).

Utöver Evelina & Elin sprang även Edona Mehmeti, Irma Ekmecic, Florina Peci & Sedina Ibricic 60m försök i F13 och noterades för tiderna 9.49, 9.66, 10.04 resp. 10.55. Irma prövade även sträckan med häckar och då tog det 2,4s längre tid, 12.09. Längdhopp körde de alla fyra och även där var ordningen dem i mellan samma, Edona 3.72 (21a), Irma 3.61 (28a), Florina 3.54 (29a) och Sedina 2.67 (36a). Edona provade även kula och nådde nästan 7m med 6.98 (20e).
Edona	Irma	Florina	Sedina

I F11 vann Elin Vertetics (till vänster) sitt försöksheat på 60m med 9.64, sen dock inte lika snabbt i finalen där hon blev 8a med 9.90. 5.62 i kulan gav sen också en 6e-plats. Avslutningsvis en ny tjej i F9, Annie Johansson (till höger), som sprang 60m försök på 11.74 och 800m på 3.40.63

Högby IFs första EM-start på manliga seniorsidan

10 dec: Ida & Johanna har ju båda varit med på Europamästerskap på både junior och seniornivå, David Nilsson och Benny Nilsson har varit det på juniornivå, samt Per Stjernberg har varit med på JVM, men var det gäller manliga seniorsidan är jag ganska säker på att detta är HIF:s första start över "NM-nivå". Ja, och den uttagna det handlar om är ju såklart Jonas Andersson, som igår sprang in som 43a av 57 startande i Terräng-EM. Jonas placerade sig till en början bland de sista i det tätt packade fältet på 57 löpare som alla passerade 1700m-mellantiden inom endast 2-3 sekunder. Fortsatt väl samlat fält halvvägs (sträckan var 10.700m) med över hälften av löparna inom 2-3s och sen allt eftersom aningen glesare i bakre delen av fältet och några längst bak som började släppa. Jonas avancerade lite genom fältet allt eftersom och även med hjälp av flera brytningar nådde han som sagt 43e-platsen vid målet. Annars var annars EM:et en svensk succé, Musse tog EM-silver, Erik Sjökvist var fyra (!!) och manliga laget femma.

Inomhus-premiär i Julklappsjakten, Göteborg

10 dec: I helgen startades inomhussäsongen för Högby IFs del med Julklappsjakten i Göteborg. 14 st HIF:are var på plats och sju stycken segrar blev det totalt.

Högby-truppen! Katherine, Sarah, Elin, Evelina, Anton, Zef, Mattias & Thomas
Nere: Maria, Irma, Edona och Olle (Marcus saknas)

Nästan hälften av dessa stod Mattias Olander för, som alltså forsätter vara bäst i Högby-truppen i sina huvudgrenar och sin åldersklass. Tre segrar på lika många starter är det frågan om och resultaten var 7.23 på 60m (PB med 5/100), 6.19 i längd (nästan PB, 6:21/6:29w) och 13.39 med nya 5kg-kulan i P16-klassen. Resterande fyra segrar fördelades jämnt på fyra aktiva.

Maria Tell vann höjdhoppet i F15 på nya personbästat 1.68, (tidigare 1.63) och en sådan höjd utomhus 2008 skulle ge en ~5e-plats på Svenska F15-Årsbästalistan och bara 2cm saknas till Jessica Lindéns klubbrekord från 1984 på 1.70. Maria har ju klubbrekordet i F12 på 1.45, men har sen legat retfullt bara några cm under Jessicas klubbrekord i F13 (1.55 vs 1.58) och F14 (1.63 vs 1.65). Nu hoppas vi till en början att Maria lyckas bli någorlunda stabil på 1.68-höjder och sen kan höja sig ytterligare några cm under utomhussäsongen 2008.

Att Mattias och Maria tillhörde toppen i sina grenar har vi ju sett tidigare, att däremot Elin Lindeblad skulle lyckas vinna A-finalen i F13:s 60m häck (totalt 34 startande) var ett mer överaskande glädjebesked! Knallhårt var det över mållinjen också, Elin vinner på utmärkta 10.09 (tidigare PB & klubbrek ute 10.72) och sen noteras både tvåan och trean för 10.10! Elin tog sig även till A-final på 60m utan häckar där hon blev 5a på 8.58, var 6a i längd med nya PBt 4.72 samt hoppade 9.59 i tresteg (9a) och 1.34 i höjd (17e).

Tredje segern lyckades Anton Persson springa till sig på 200m i P14 där han noterades för 25.57. Även två bronsmedaljer i grenarna tresteg och kula blev det med näst intill identiska resultat, 11.16 och 11.14. Dryga decimetern saknades i längdhoppet till en tredje bronsmedalj, nu var Anton fyra på 5.27.

Fjärde segern var det Katherine Karlström som tog hem i F17 stav, dock utan konkurrens. Resultatet var ändå bra, 3.10 är tangerat pers (och klubbrekord). Katherine tog sig även till final på 60m där hon var 2/100 långsammare än Elin, dvs sprang på 8.60 och var 8a med det. Var även 6a både på 400m med 1:07.08 och i höjden med 1.46.

Liksom Maria hoppade Olle Willsund 1.68 i höjd och om Maria höjde sitt pers med 5cm var detta pers med hela 8cm för Olle! I höjdhopp är 8cm en hel del och tidigare perset 1.60 var ju knappast något dåligt resultat. Detta gav en silvermedalj i P14-klassen. Olle var även sexa med precis över 5m i längd, 5.01, femma med 10.68 i kula, samt sjua med 9.83 i tresteg.

Ingen seger men väl två andraplatser tog Marcus Nilsson hem i P17 genom att springa 1500m på 4:22.91 och 60m häck på 8.80. Även brons i kulan med 14.94, vilket är klart över Marcus klubbrekord på 14.57, men rekorden gäller ju utomhusresultat (dock finns planer att upprätta klubbrekord även inomhus, men då främst/till en början på seniornivå). Marcus var även femma med 5.81 i längd, 15cm från perset.

Ytterligare "final-seger" tog Evelina Dahlberg, men då var det fråga om B-finalen i F13 60m slätt, tiden var 8.65. Då smällde kanske bronsmedaljen på 200m högre där Evelina sprang på 28.18. Pers i höjd med 1.40 (9a) blev det också under helgen, samt 800m-8a med 2:39.71 och B-final-3a med 10.66 på 60m häck (alltså också under Elins tidigare 10.72-rekord).

I Flickor 19 sprang Sarah Stångberg 60m-försök på 8.87 (snabbaste tiden som inte gick till final), och noterades även för 3.75 i längdhopp vilket gav en 10e-plats.

Zef Kolaj noterades för en 9e-plats i P14:s 1000m-lopp med tiden 3:23.65, han stötte också 8.37 i kula (9a), hoppade 1.35 i höjd (21a) och 3.99 i längd (24a).

Avslutningsvis två F12-tjejer som båda valde att ställa upp i grenarna 60m, 60m häck, höjd och längd, nämligen Irma Ekmecic och Edona Mehmeti. Irma var bättre på 60m häck där hon tog sig till A-final och sprang på 11.41 (Edona fö-6a med 13.61), medan Edona hoppade längre än Irma i längden, 3.91 och en 31a-plats jämfört med Irmas 3.54 och 52a. Sen anmärkningsvärt jämnt dem i mellan både på 60m slätt och höjd. Båda försöks-5a på 60m med liknande tider, Irma 9.45 och Edona 9.49, sen exakt samma resultat i höjden, 1.23, men Irma helt utan rivningar upp dit och då 13e medan Edona hade en rivning på höjden och blev 18e.

Meriterat nyförvärv till Högby IF - Johan Swärdh

Mikael Larsson tillsammans med Johan i sin landslagsdräkt

1 dec: Högby IF kan glädjas åt ett välmeriterat tillskott i föreningen, den 35 årige fd elitlöparen Johan Swärdh har nämligen beslutat sig att ansluta sig! Johan hade sin storhetstid under andra halvan av 90-talet med ett flertal silver och bronsmedaljer i terräng och på 3000m hinder och med hinderguld -96 som bästanotering. Även en mängd SM-medaljer som junior, plus en 9:e-plats på JEM hinder -91.

Förutom placeringsmässiga meriter kan några personbästan noteras: 800m: 1:55, 1000m: 2:24.4, 1500m: 3:46.39, 3000m: 8:06.24, 3000m inne: 8:05.23, 5000m: 14:23.4, 5000m inne: 14:15 (sv rek i flera år), 2000m hinder: 5:41.77, 3000m hinder: 8:39.98, halvmarathon: 1:06:30.

Tyvärr skadade han sig i ett 1500m-lopp -97 och detta ledde senare till att han fick sluta karriären i förtid -99. Hade fram tills dess växlat klubbar ganska ofta i samband med att han flyttat, (bl.a. flera Smålands-klubbar) men är sen -99 bosatt i Norrköping (liksom David Nilsson). Har sprungit lite sporadiskt under 2000-talet, bl.a. några lopp för Kisa SK 2003-2005, men sen dess mest på skoj för "Stadium IF" och någon "övergång" till Högby behöver alltså inte registreras.

I sommras började han dock springa lite mer och formkurvan började då peka uppåt. Har sen dess bl.a. sprungit 5,1km på dryga 16min, 3x10km kuperad terräng under ett dygn och snitt 35min/mil och det kanske mest "officiella" resultatet: tredjeplatsen i "Sport Vi Minns Veteran Mästerskapet" för några veckor sen då Johan sprang 2000m hinder på 6:22.95. Förutom såklart lite lokala lopp kring Norrköping har Johan nämnt intresse för Terräng-SM, Kyrkstafetten och även Stockholm Marathon. Förväntningarna bör såklart inte skruvas upp i skyarna, men redan i dagsläget har ju Johan en kapacitet som placerar honom bland de bättre i klubben och förbättringspotential finns ju helt klart.

Se även en intervju på SVM-sidan.